Босануға психологиялық дайындық бағдарламасы

Алматыда босану бағдарламасына психологиялық дайындық Жүкті әйелдерге арналған курстар тек қажетті ақпаратты алу туралы ғана емес, бұл басқа жүкті әйелдермен бейресми қарым-қатынас туралы. Болашақ ана психологиялық оқшаулануға жиі душар болады, себебі жүкті әйелдің барлық туыстары мен достары жүктіліктің және босанудың проблемалары мен қорқыныштарын түсінуден және қабылдаудан бас тартады. Мұндай жағдайларда, оны жақсы түсінетін адамдарға жақын бола отырып, болашақ ана қолдау алады, бұл, әрине, оған әлдеқайда байсалды және өзін сенімді болуға мүмкіндік береді. Біздің орталықтағы босануға дайындық бағдарламасы - ақпараттық-теориялық материалдарды, босану кезінде мінез-құлық және тыныс алу жаттығуларын дамытумен, практикалық жаттығуларды қамтиды. Бағдарламалардың әр сабағы 1,5 сағаттан тұратын 5 сабақтан құралған, аралығында шай үзілістері бар. Сабақтар келесі тақырыптарды қамтиды: Өзіңізді босануға психологиялық және физикалық тұрғыдан қалай дайындау керек. Босану белгілері мен толғақ. Босану процесінің сатылары. Босанудың физиологиясы. Үйде жағдайында және ауруханада босанудың бірінші кезеңі. Мінез-құлық. Тыныс. Босану кезінде стрессті, қорқынышты, ауырсынуды қалай жеңуге болады. Техникалар. Босанудың екінші кезеңі. Мінез-құлық. Тыныс алу. Перинатальды матрицалар. Босанудың үшінші кезеңі. Ауырсынуды басуға арналған дәрі. Өзін-өзі жеңілдету. Босанғаннан кейінгі кезең. Емізу. Кеңестер. Гимнастика. Серіктес босану. Босанғаннан кейінгі отбасылық қарым-қатынас. Ананың босануына сапалы дайындық – бұл аналардың денсаулығы мен сәбиінің дұрыс дамуының негізі. Сіздің күйеуіңізбен немесе сізді қолдайтын адаммен сабаққа бірге қатысуға болады. Болашақ аналар үшін біз босануға дайындық және сәбиді күту бойынша көптеген қажетті және пайдалы ақпарат бар бейне және аудио нұсқаулықтарды ұсынамыз. Олар сабақта алған білімді бекітуге көмектеседі, қажет болған кезде қайта-қайта қайталап тұруға болады. Бағдарламаны жүкті әйелдермен жұмыс тәжірибесі мол және арнайы дайындықтан өткен мамандар тобы басқарады. Онлайн тіркеу формасын толтырыңыз, біз сізге кеңес беру үшін міндетті түрде сізбен байланысамыз.