Арықтауға арналған Массаж

Массаж целлюлитті жоюға ықпал етеді деген пікір бар, өйткені бұл процедура кезінде май кластерлері иленеді. Бұл үлкен қателік. Шын мәнінде, майды жағу әсері қан айналымының жоғарылауына байланысты қол жеткізіледі, метаболизм процеске қосылады, ал проблемалы аймақтардағы май жұмсақ тіндерді тамақтандыруға жұмсала бастайды, оған қан құйылады.

Массаж көмегімен целлюлитті едәуір азайтуға болады.

Илеу және ысқылау сияқты процедуралардың пайдасы-бұл үйде салмақ жоғалту кезінде жасалатын қосымша шаралар. Олар белсенді спортпен шұғылдану және диетаны сақтау кезінде ғана тиімді, әйтпесе массаж қосымша фунттан арылуға көмектеседі.
Бірақ қандай пайда болмасын, бұл процедураны толығымен зиянсыз деп атауға болмайды. Үйде массаж жасауды шешпес бұрын дәрігермен кеңесу ұсынылады. Себебі, белгілі бір ауруларда денені илеу әл-ауқаттың нашарлауына және ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Бірқатар қарсы көрсеткіштер бар.

Жүкті әйелдерге дәрігердің рұқсатынсыз гипертониямен, жүрек-қан тамырлары ауруларымен, варикозды тамырлармен, ісік түзілімдерімен, әртүрлі тері ауруларымен массаж жасай алмайсыз.

Әрине, сіз тек бір массажға сенбеуіңіз керек. Салмақ жоғалту процесіне жан-жақты қарау керек: диетаңыздан ауыр және майлы тағамдарды алып тастаңыз, түнде тамақ ішпеңіз және белсенді физикалық белсенділікпен айналысыңыз. Тек осылай ғана жіңішке және тоналды денеге қол жеткізуге болады.

Сізге ыңғайлы уақытта кезексіз массаж қызметтерін алу үшін онлайн-жазба нысанын толтырыңыз.