Лучший способ продолжить жизнь – не укорачивать её.
Быть здоровым в пожилом возрасте – непросто. Однако вполне в наших силах сделать свою жизнь более яркой и интересной – просто став чуть-чуть здоровее.
Өмірді жалғастырудың ең жақсы тәсілі - оны қысқартпау. Қартайғанда сау болу оңай емес. Алайда денсаулығымызды сәл жақсарта отырып, өмірімізді жарқын әрі қызықты ету біздің қолымызда.
